- Saúl Craviotto protagoniza su 4ª portada en Men's Health: "Por mi carrera, me merezco que me den tiempo para meditar mi retirada"
- Marcus Cooper, abanderado de España en los Juegos Olímpicos de París 2024: "No hay una palabra que le haga justicia"
El tirador vasco Emilio de Álava, que con 63 años quedó decimotercero en la prueba de pistola de tiro rápido en los juegos de Helsinki en 1952, era hasta la fecha el deportista español más veterano en participar en unos Juegos Olímpicos... Hasta París 2024. En Versalles, donde se celebran los eventos de la hípica, el cordobés Juan Antonio Jiménez Cobo debutará en doma este 30 de julio a lomos de Euclides Mor, un ejemplar lusitano de la yeguada mexicana Las Morerías, en solitario y por equipos. En mayo cumplió 65 años, debutó en Sidney 2000 y hace 20 años en Atenas ya ganó una medalla de plata. Con eso está todo dicho.
¿Cómo se siente uno al participar en unos Juegos Olímpicos a los 65 años?
Me siento muy orgulloso y satisfecho de poder llegar a estos Juegos en un buen estado físico y mental.
¿Dónde está la motivación para seguir vigente?
La motivación está en levantarte cada día con un objetivo y saber a dónde quieres llegar.
Cómo es tu entrenamiento, cuántas horas pasas en el gimnasio, a caballo, etc.
Mi entrenamiento es en el cuadrilongo de doma, y se basa en montar seis o siete caballos cada día, comienzo a trabajar con ellos en la escala de entrenamiento, y esto supone unas cinco o seis horas diarias.
¿Cómo es la dieta de un deportista en tu disciplina y a tu edad?
No tengo una dieta estricta pero procuro comer alimentos frescos, como poca cantidad en cada comida y sobre todo no como nada entre horas. El dulce procuro no comerlo.
Qué significa para ti los Juegos Olímpicos y cuál es de niño tu primer recuerdo por la tele sobre ellos.
Los Juegos Olímpicos significan el premio final que todo deportista lucha día tras día para ser el mejor. Mi recuerdo de niño fue ver los corredores de atletismo, la disciplina que yo hago no lo vi hasta los Juegos de Barcelona 92, cuando dije "yo quiero hacer esto", dejé las demás disciplinas y me especialicé en Doma Clásica.
¿Qué tipo de trabajo mental haces previo a una competición?
Mentalmente cuando tengo competición mi preparación consiste en ir al cuadrilongo donde voy a competir, visualizo cómo está distribuido, qué decoración hay, donde están las cámaras, casetas de los jueces, etc y ver si le puede afectar a mi caballo. A continuación comienzo a centrarme en los ejercicios que tengo que hacer ese día e inicio a ejecutarlos en mi cabeza, intento visualizarlos para evitar que me pueda fallar en la prueba. Si veo que algo puede fallarme cuando estoy en plena competición, me acuerdo de ello para evitar hacer fallos. Aunque no es nada fácil, somos dos seres vivos que debemos estar conectados en el cuadrilongo y debemos ser uno en la pista, no me puedo distraer y debo pensar muy rápido. También hay veces que los caballos les afecta la atmósfera del estadio y ellos se desconectan del jinete, en esos momentos tienes que actuar rápido para evitar los errores.
"De París espero dar todo lo mejor con mi equipo e intentar conseguir un Diploma Olímpico"
¿Qué esperas de París?
De París espero dar todo lo mejor con mi equipo e intentar conseguir un Diploma Olímpico.
¿Cómo son estos días en la Villa Olímpica con tanta estrella?
Los días en la villa son muy entretenidos, me divierte ver como entrenan en las zonas comunes los diferentes atletas, en las zonas de comedores es donde más nos concentramos y ver a todas las grandes figuras que siempre he admirado y ahora puedo verlos en persona es emocionante.
Qué le dirías a un adolescente de 14 años como Naia Laso, la más joven de nuestra delegación, que debuta en unos Juegos.
Mi consejo para Naia es que piense que esto es para ella sólo el principio, que nunca pierda la ilusión por lo que hace pase lo que pase, que trabajando y esforzándose siempre tiene recompensas.
Joaquín Gasca Calatayud
Joaquín Gasca es experto en deportes de competición, tecnología y motor. Hace un tiempo que colgó las botas de tacos para centrarse en el pádel y el running… cosas de la edad, se queja. Pero también se apunta a cualquier bombardeo que tenga que ver con poner su cuerpo al límite, sea al volante de un Aston Martin o yendo a la oficina en patinete.
Es muy del Atlético de Madrid, así que cuando futbolistas como Marcos Llorente o Álvaro Morata han protagonizado la portada de Men’s Health, allí estaba él para escribirlas. Acaba de correr su primer maratón para Runner’s World, y como pasa en este universo, ya está buscando el siguiente para bajar de las 3 horas. Si hay que testear cualquier tipo de pala de pádel, vehículo o reloj, no pone problema. Incluso zapatillas. Lo que haga falta en equipación deportiva.
Joaquín se graduó en periodismo por la USP-CEU en 2013, pero desde 2009, cuando entró en el periódico de la Universidad, ya comenzó a ejercer de “periodista” 360 en digital y papel. Los siguientes pasos de sus casi 15 años de carrera los dio haciendo cultura y deporte en la revista Shangay, hasta que entró en Hearst una semana antes del inicio de la pandemia en 2020. También es profesor de redes sociales y nuevas tecnologías en la Universitas Senioribvs CEU y forma parte del Innovation HUB de Hearst para investigar sobre nuevas tendencias.
